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Hot Yoga for Beginner

Samstag, 21.03.2020, STUDIO FRIEDRICHSHAIN, 14:30 - 16:00 Uhr


Für alle, die gerade mit der klassischen Hot Yoga Serie anfangen oder ihr Wissen auffrischen möchten: In dieser Klasse wird euch Christoph Mamat viel Wissenswertes über die verschiedenen Haltungen erzählen. Jede Position wird nur einmal praktiziert- so hast du genug Zeit, um dich in deine Praxis einzufinden (natürlich kannst du auch ohne den Beginnerkurs als Starter an den regulären Hot Yoga Klassen teilnehmen. Informiere dazu einfach den jeweiligen Lehrer vorab).


Choose to Shine! 🌞

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