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WARM VINYASA YOGA · Forrest Inspired Special Class mit Kim Stelling


Sonntag, 10.11.19,  STUDIO FRIEDRICHSHAIN 11:00 - 12:30 Uhr


Die Klasse beginnt damit, eine Intention zu setzen, um immer wieder darauf zurückkommen und sie sogar im Alltag nutzbar zu machen. Die Klasse führt dich durch Pranayama, Core Work und Sonnengrüße, die Asanas verbinden, um dich für die Peak-Posen vorzubereiten und schließlich mit Savasana zu enden.


In dieser Special Class werden einige der Forrest Yoga Posen und deren Aspekte integriert, um eine aufregende, ehrliche und hingebungsvolle Praxis zu schaffen. Diese Klasse ist für alle Level geeignet, so dass du sowohl mit wenig Kenntnissen, als auch mit einer langjährigen Praxis diese Yogastunde genießen kannst.


· Regulärer Kurs ohne Aufpreis ·


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